Okategoriserade
Föreläsning & samtal
26 oktoberTema: Föreläsningen handlar om vad som händer i kroppen vid stress, olika typer av stress (inre och yttre faktorer) och vad vi kan göra själva för att minska skadlig stress (allt från sömn, återhämtning, kost, fysisk aktivitet). Föreläsare: Annika Thor, barnmorska och hälsoinspiratör med egen erfarenhet av stress och utmattning.Plats: Read more…